Se anche tu soffri di allergie stagionali questo è un periodo di sofferenza. Vi raccontiamo quello che è un rimedio naturale e totalmente gratuito.
Se ne parla poco perché come tante cose poi porterebbe la gente a spendere meno soldi in prodotti specializzati in tal senso.
Non vogliamo demonizzare, in nessun modo, gli antistaminici, anzi vi suggeriamo, nei casi più gravi, di rivolgervi al vostro medico curante per capire bene da cosa dipenda l’allergia. Questo perché si tratta di reazioni che a volte possono essere anche fatali e che sicuramente meritano un’attenzione medica.
Nonostante questo esistono anche delle reazioni decisamente più leggere e che possiamo gestire con maggiore facilità senza dover per forza ricorrere a un medico. In quel caso ci sono tanti prodotti naturali, che sicuramente avete già in casa e non dovete andare ad acquistare spendendo altri soldi ma che non avrete mai preso in considerazione.
Vogliamo proprio per questo indirizzarvi in un campo piuttosto complesso con dei consigli che vi aiuteranno a gestire al meglio i vostri fastidi legati alle allergie.
Rimedi naturali contro le allergie
Il primo rimedio naturale che vogliamo evidenziarvi, per quanto riguarda le allergie stagionali, è quello legato a camomilla e tè verde. Questi due prodotti hanno dei forti poteri lenitivi, che sono in grado di sfiammare eventuali problemi di salute che rischiano di darvi molto fastidio. Questi elementi si possono mettere in un fazzoletto di cotone molto sottile e dopo essere imbevuti nell’acqua calda possiamo porgerli sugli occhi per sfiammarli da eventuale rossore o gonfiore.
Ci sono poi quelli che sono cibi da considerarsi antistaminici naturali e ricchi di flavonoidi come cipolle, mele, agrumi, prezzemolo, pomodori, legumi, broccoli e lattuga. Possiamo dunque mangiarli per prevenire questi fastidi, certo non faranno miracoli ma ci faranno molto bene sotto ogni punto di vista.
Tra gli altri consigli ce n’è un’altro legato al tè verde che è una bevanda importante da consumare tutti i giorni perché ricco di sostanze antiossidanti e in grado di aiutare anche il nostro sistema immunitario. Può avere una buona azione antinfiammatoria grazie a catechina e quercitinia, inoltre potrebbe anche controllare il rilascio graduale e naturale dell’istamina.
Come avete visto ci sono tante cose per risolvere i problemi di allergia, ma ci teniamo a ribadire e sottolinearvi che si deve evitare di eccedere con i rimedi naturali e nel caso di problemi conclamati rivolgetevi agli esperti del settore.
